Dostępne na rynku drążki do ćwiczeń możemy podzielić na wiele rodzajów, ze względu na ich gabaryty, sposób montażu, czy rodzaj konstrukcji. Mamy tu zatem proste, rozporowe drążki do podciągania, wielofunkcyjne i niewymagające montażu drążki typu "door gym" oraz bardziej skomplikowane, solidniejsze i mocowane na stałe drążki do sufitu lub do ściany. Niezależnie jednak od typu drążka, samo podciąganie opiera się na tych samych zasadach. Dzięki temu, niezależnie od tego, jaki drążek wybierzesz, raz opanowana technika podciągania pozwoli Ci ćwiczyć tak samo efektywnie. Czym zatem powinieneś się kierować, wybierając typ drążka? Przede wszystkim dostępnym metrażem i rodzajem montażu. Musisz zdecydować, czy chcesz aby drążek pozostał już na stałe w wybranym miejscu, czy też był łatwy do zdjęcia? Drążek mocowany na śruby, choć bardzo solidny, zostawi ślady w ścianie. A drążek rozporowy, choć łatwy do założenia, nie utrzyma jednak bardzo dużego ciężaru!
Warto wiedzieć:
